Vitamin C har følgende godkjente påstander hentet fra EFSA’s godkjente påstand- og pendinglister og oversatt fra engelsk etter vårt beste skjønn:

Vitamin C:
Vitamin C bidrar til å opprettholde immunsystemets normale funksjon under og etter intens fysisk trening.

Vitamin C bidrar til normal kollagendannelse, som har betydning for blodkarenes, knoklenes, bruskens, tannkjøttets, hudens og tennenes normale funksjon.

Vitamin C bidrar til normal energiomsetning.
Vitamin C bidrar til nervesystemets normale funksjon.
Vitamin C bidrar til normal psykologisk funksjon.
Vitamin C bidrar til immunsystemets normale funksjon.
Vitamin C bidrar til å beskytte cellene mot oksidativt stress.
Vitamin C bidrar til å redusere tretthet og utmattelse.
Vitamin C bidrar til å gjenoppbygge den reduserte formen av vitamin E.
Vitamin C øker opptaket av jern.